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中医认为,草莓性凉味酸,无毒,具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。
1.饭前吃草莓缓解胃口不佳
遇积食腹胀、 胃口不佳时,可在饭前吃草莓 60 克, 每日 3次可改善胃口。
2.草莓对贫血有调理作用
草莓除了可以预防坏血病外,还可以防治动脉硬化。 草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高血脂症等均有一定效果。 草莓中含有一种胺类物质,对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。
3.鲜草莓有助于醒酒
酒后头昏不适时,可一次食用新鲜草莓 100 克,洗净后一次服完,有助于醒酒;营养不良或病后体弱消瘦者,可将洗净的草莓榨汁,再加入等量米酒拌匀即成草莓酒,早晚各饮 1 杯,改善体质。
4.草莓可以治疗齿龈出血
齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次。 鲜草莓冰糖隔水炖服:
5.草莓治疗久咳
干咳无痰, 日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次;遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯。
转自中国草莓产业网。
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